Conhecendo um pouco mais sobre a Coluna Cervical :

Fonte :  http://valeriasachi.wordpress.com/2012/10/07/dormir-de-mau-jeito-postura-ruim-e-peso-demais-podem-dar-torcicolo-dor-no-pescoco-ombros-e-cervical-pode-ser-evitada-com-cuidados-simples/